Oświetlenie do pokoju dziecięcego – jak stworzyć przestrzeń, w której dziecko czuje się dobrze?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lampka do nauki dla dziecka 

Kiedy dziecko siada do odrabiania lekcji, rysowania czy układania klocków, jego oczy pracują znacznie intensywniej niż nam się wydaje. Wzrok malucha wciąż się rozwija, dlatego lampka biurkowa to nie jest dodatek „na później", tylko inwestycja w zdrowie na lata. Na co zwrócić uwagę, wybierając lampkę do nauki dla dziecka? 

1. Regulowana jasność i barwa światła – najlepiej sprawdza się światło neutralne lub lekko chłodne (ok. 4000–5000K) w ciągu dnia – pobudza koncentrację, nie męcząc jednocześnie oczu. Możliwość ściemniania to spory atut, bo pozwala dopasować natężenie do pory dnia i rodzaju zajęcia. 
2. Lampki LED dobrej jakości – tanie diody LED czasem migoczą w sposób niewidoczny gołym okiem, ale wyczuwalny przy zmęczonym wzroku lub po dłuższej pracy. Warto wybierać modele znanych producentów z certyfikatami. 
3. Elastyczne ramię – możliwość swobodnego kierowania światłem dokładnie tam, gdzie jest potrzebne – na zeszyt, książkę czy planszę do rysowania – to podstawa. Światło padające z boku, a nie wprost w oczy, minimalizuje cienie rzucane przez piszącą rękę.
4. Stabilna podstawa lampki – dzieci są dziećmi – łokieć, długopis czy nagły ruch nie powinny przewracać lampki na podłogę. Bezpieczna obudowa. Lampka nie powinna się mocno nagrzewać, a kabel warto poprowadzić tak, by nie kusił do zabawy nim.

Ciekawostka: pediatrzy i okuliści zalecają, by światło ogólne w pokoju było włączone razem z lampką biurkową. Kontrast między jasno oświetlonym biurkiem a ciemną resztą pomieszczenia męczy oczy znacznie szybciej niż równomiernie doświetlona przestrzeń.

Lampka nocna do pokoju dziecięcego

Cień na ścianie zamienia się w potwora, skrzypnięcie szafy – w tajemniczy odgłos. Lampka nocna dziecięca to często najprostszy sposób, by oswoić te lęki i sprawić, że wieczór stanie się rytuałem, na który dziecko czeka, a nie którego się boi. Czym różni się dobra lampka nocna od zwykłego źródła światła? 

1. Ciepła barwa światła (2700–3000K) – ciepłe, bursztynowe światło nie zaburza produkcji melatoniny – hormonu odpowiedzialnego za senność – w przeciwieństwie do zimnego, niebieskawego blasku, który może utrudniać zasypianie. 
2. Niska, przyjemna jasność – lampka nocna ma dawać poczucie bezpieczeństwa, a nie oświetlać pokój jak w południe. Modele z regulacją natężenia pozwalają znaleźć ten idealny, przyćmiony poziom.
3. Funkcja stopniowego wygaszania – coraz popularniejsze są lampki, które powoli gasną po określonym czasie – dziecko zasypia w świetle, a lampka „odchodzi" razem z nim w sen, nie budząc go nagłą ciemnością. 
4. Bezpieczny kształt – formy przypominające chmurki, gwiazdki, zwierzątka czy grzybki nie są tylko ładnym dodatkiem do wystroju – oswajają ciemność, zamieniając ją w coś przyjaznego, a nie groźnego. Dodatkowym atutem jest brak ostrych krawędzi i kantów.

Po więcej poradników i artykułów zapraszamy do innych naszych wpisów:

• Jak dobrać oświetlenie do wysokich sufitów i pomieszczeń z antresolą?
• Lampy sufitowe z pilotem – wygoda i funkcjonalność w jednym
• Lampki do ogrodu na lato – solarne czy sieciowe?